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Terapia Psicológica Adolescentes

Una Guía Profesional Para Tu Desarrollo Personal

Qué es?

La terapia individual en adolescentes es un proceso de psicoterapia dirigido a jóvenes, donde el terapeuta guía al adolescente para que exprese lo que está viviendo, pensando y sintiendo, de esta forma se logra el conocimiento de sí mismo que ayuda a comprenderse y a la toma de decisiones para resolver los conflictos consigo mismo u otras personas . La terapia individual se enfoca en los problemas específicos del adolescente y en cómo estos afectan su vida diaria. 

El objetivo de la terapia individual es ayudar al adolescente a desarrollar habilidades para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales, así como a mejorar su autoestima y su capacidad para interactuar con los demás . Es importante destacar que la terapia individual puede ser un proceso personalizado y adaptado a las necesidades específicas de cada adolescente 

Algunos de los beneficios más destacados son

La terapia individual puede ayudar a los adolescentes a desarrollar habilidades sociales y relacionales, lo que puede mejorar su autoestima y su capacidad para interactuar con los demás.

La terapia individual puede ayudar a los adolescentes a desarrollar una autoestima saludable y positiva.

La terapia individual puede ayudar a los adolescentes a aprender a afrontar los problemas de manera efectiva.

La terapia individual puede ayudar a los adolescentes a liberar tensiones y emociones negativas.

La terapia individual puede ayudar a los adolescentes a mejorar su bienestar emocional y a desarrollar habilidades para manejar el estrés y la ansiedad.

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Testimonios

“Comencé terapia en uno de mis momentos más vulnerables llena de cambios, miedos e inseguridades. Hoy tras 1 año 4 meses entendí mi proceso y gracias a cada ejercicio, cada sesión lleno de entrega de usted psicóloga hoy me siento tranquila, con herramientas para mi ansiedad y llena de mucho amor propio, gracias por cada minuto aplicando su sabiduría para hacerme sentir mejor cada día, gracias por qué hoy puedo decir lo logré y todo a la constancia y al apoyo de usted, gracias por ser tan amable, tan comprensiva y tan entregada a su trabajo. Sé que mi proceso aún no termina pero hasta hoy hemos logrado juntas un avance en mi tan notorio que no sólo lo siento sino me hacen saber en comentarios tan positivos de diferentes personas y cada día que pasa es confirmado que todo el año trabajando juntas a valido tanto la pena, las lágrimas, las risas, los desahogos hoy me han hecho una mujer llena de alegría, segura, sin temor de poner limites y muy resiliente.”
Dalia
“Aprendí a conocerme mejor y a controlar mi ansiedad con la terapia. Mejoré mi autoestima y mis relaciones sociales.”
Anónimo
“La terapia me cambió la vida. Los especialistas son muy humanos y eficaces. Me sentí acompañado y guiado en todo momento.”
Anónimo

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