¿Cómo me siento hoy?
Un registro emocional diario para reconocer lo que sientes.
Para personas en proceso terapéutico
Mi Espacio
Un lugar seguro para acompañarte entre una sesión y otra.
Se abre en una nueva pestaña. Para crear tu cuenta necesitas el código de invitación que te entrega Yolima.
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¿Qué es Mi Espacio?
Tu proceso también continúa entre sesiones
Mi Espacio es una herramienta pensada para las personas que están en un proceso de atención psicológica conmigo. Desde tu celular o computador puedes registrar cómo te sientes, encontrar herramientas para hacer una pausa y llevar un registro de tu propio recorrido.
Lo que encontrarás
Herramientas para acompañarte
Necesito calmarme
Audios y prácticas breves para hacer una pausa.
Ejercicios terapéuticos
Herramientas prácticas para trabajar entre sesiones.
Recursos
Guías y materiales de apoyo.
Mi progreso
Un registro de tu actividad y tu recorrido emocional.
Agenda
Solicitud de citas.
Sobre tu información
Lo que registras en Mi Espacio es confidencial y forma parte de tu proceso terapéutico: solo tú y tu psicóloga pueden verlo. Conoce más en la Política de tratamiento de datos.
Mi Espacio no es un servicio de urgencias
Si estás en una situación que requiere atención inmediata, acude al servicio de urgencias más cercano o comunícate con la línea de emergencias 123.
¿Aún no estás en proceso?
Mi Espacio acompaña a quienes ya iniciaron su atención psicológica. Si quieres empezar, escríbeme.